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2018年7月28日

2018年7月メンバーズサロン

2018年7月メンバーズサロン

梅雨明けからの猛暑にも負けず15名ものメンバーが

今月も元気に集まってくれました。

今日は、嬉しいことに新メンバーが2名も加わって

新鮮な雰囲気の中、全体会が始まりました。

このところ毎日、熱中症注意報の発令。

当然、メンバーのみなさんも十分に気を付けているようです。

「毎日、食前に手作りの野菜ジュースを飲んでいるよ。」

材料は、にんじん・こまつな・パプリカ・キャベツ・トマトなど。

甘みを出すためにリンゴを入れると飲み易いそう。

バナナとはちみつを入れて栄養upにしている方も。

そのほか、こんな意見も。

「熱中症予防に発酵食品(乳酸菌)が良いらしいよ。」

「ぼくは、やっぱり糠漬けが一番!!

でも、自家製で塩分控えめだから

腐らないように冷蔵庫で保存しているよ。」

* 発酵食品に含まれる乳酸菌が腸内環境を整えてくれてるそうです。

今日は残念ながら欠席のT会員から、

「掛かりつけの病院が、いつも混んでいて

患者さんの中には、きずなの会のことを

必要とする人がいるかもしれないだろうから

きずなの会のパンフレットを雑誌の棚に

置いてもらえないか病院と交渉中しているところだよ。」と、

連絡がありました。

本当にありがたいお話なので、みなさんにも紹介させてもらいました。

そのあとは昼食を取りながら、楽しくグループトーキング。

新メンバーの方も、すっかり打ち解けて

もうずっと前から参加されてるかのようでした。

後で「思っていたより?楽しかったよ。」と

感想をいただきました。楽しんでもらえて良かったです。

 

ゲームの後は、今月のお誕生日のメンバーをみなさんでお祝いました。

8月サロンは夏休みのためお休みです。

9月は秋のお彼岸の供養祭に合わせて、

野外での昼食の予定です。

みなさん、体調管理に気を付けて

9月にもお元気でお会いしましょう。

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